Loszumos son el líquido que se obtiene al exprimir, machacar o desmenuzar una fruta, verdura u hoja. Es mucho mejor consumir un zumo natural Col reduce la acidez. Aunque la col es muy rica en fibra, su alto contenido en glutamina la hace idónea para tratar la mucosa del estómago y la acidez estomacal. Se puede tomar cruda en zumo con manzana para mejorar el sabor. En crudo conserva la vitamina C, necesaria para la cicatrización. 3 / 10. Fu657YN.